更年期で疲れやすく、「命の母」を常時飲んでいますが、他に出るようなお勧めのサプリメントがあれば、お教え下さい
私も最近、以前と同じをしても疲労度が増してきている様に思います
貯金がうまく出来ません(T_T)1人暮らしで充分にもらっているなのに、毎月ちょっとずつ赤字です
同じかそれ以上もらっていますが、基本的にかなり貯蓄しています
お願いです
まず原因というはわからないと考えておいたが良いでしょう
歯が悪くなり歯が欠け、虫歯だらけ
母は８０半ばの高齢者ですが、体に良く効く食べ物辞典、長寿食、体に効く栄養成分バイブルという本、数冊参考にして、毎日三度の食事の食材選び、体調に合わせた食事の管理しています