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疲れやすい母のためになくなり、とても疲れています

今年の夏は暑過ぎでしたね、お疲れが貯まっているかも

」「なぜか眠くなる

職場の健康診断で異常はなかったですよね?だるい、からあるので、一度ドックに入ってみるはいいかもしれませんよ

健康的な生活習慣を心がけているですが、やはり人並みに年齢的な症状なかと自分では思っています

母は80半ばの高齢者ですが、体に良く効く食べ物辞典、長寿食、体に効く栄養成分バイブルという本、数冊参考にして、毎日三度の食事の食材選び、体調に合わせた食事の管理しています

ご存じのがいたら解る範囲で教えて下さい

http:detail.chiebukuro.yahoo.co.jpqaquestion_detailq1344386693参考までに